1) À§Ä¡/º¸Àü°ü¸®Áö¿ª/¹ö½ºÁ¤·ùÀå/Â÷·®Á¢±ÙÀÌ °¡´É/°£¼±µµ·Î/ÆÇ³ÚÁöºØ
1)À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ
º»°ÇÀº ÃæÃ»³²µµ ¼Ãµ±º ¸¶¼¸é ¿Á»ê¸® ¼ÒÀç ""¼Ãµ±ºÇб³±Þ½ÄÁö¿ø¼¾ÅÍ"" ºÏµ¿Ãø Àαٿ¡ À§Ä¡Çϸç, ÁÖÀ§´Â Àü,´ä µîÀÇ ³ó°æÁö¿Í ³ó°¡ÁÖÅÃ, ÀÓ¾ß µîÀÌ ¼ÒÀçÇÏ´Â Áö´ë·Î¼, Á¦¹Ý ÁÖÀ§È¯°æÀº º¸Åë½Ã µÊ.
2)±³Åë»óȲ
º»°Ç±îÁö Â÷·®Á¢±ÙÀÌ °¡´ÉÇϸç, ±Ù°Å¸®¿¡ ¹ö½ºÁ¤·ùÀå ¹× °£¼±µµ·Î°¡ ¼ÒÀçÇÏ´Â µî Á¦¹Ý ±³Åë»óȲÀº º¸Åë½Ã µÊ.
3)ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ
¿Ï°æ»çÁö´ë ³» ´ëü·Î µî°íÆòźÇÏ°Ô Á¶¼ºµÈ ºÎÁ¤Çü ÅäÁö·Î¼, ""±Ù¸°»ýȰ½Ã¼³ °ÇºÎÁö µî""À¸·Î ÀÌ¿ë ÁßÀÓ.
4)ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ
º»°Ç ºÏ¼ÃøÀ¸·Î Áö¸ñ ""±¸°Å(ÇöȲ µµ·Î µî)""¸¦ ÅëÇØ ¿Õº¹ 2Â÷¼±ÀÇ ¾Æ½ºÄÜÆ÷Àåµµ·Î ÀÌ¿ëÀÌ °¡´ÉÇÔ.
5)ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ
º¸Àü°ü¸®Áö¿ª, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(ÀϺÎÁ¦ÇÑ 600m ¸ðµçÃàÁ¾ Á¦ÇÑ)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °üÇÑ ¹ý·ü>
6)Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç
º°Áö ""ÁöÀû ¹× °Ç¹°°³È²µµ, »çÁø¿ëÁö""¿Í °°ÀÌ º»°Ç ±âÈ£ 1 ÅäÁö Áö»ó(ÀÎÁ¢ Áö¹ø¿¡ °ÉÃÄ ¼ÒÀçÇÔ)¿¡ Á¦½Ã¿Ü ¨µÂ÷¾çÀÌ ¼ÒÀçÇÏ¿© º°µµ Æò°¡ÇÏ¿´´Â¹Ù, º°Áö Àǰ߶õÀÇ ""±âŸ Âü°í »çÇ×"" ÂüÁ¶ ¹Ù¶÷.
7)°øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
ÇØ´ç »çÇ× ¾øÀ½.
8)±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)
ÀÓ´ë°ü°è ¹Ì»óÀ̸ç, ±âŸ º°Áö ""°Ç¹° °¨Á¤Æò°¡¿äÇ×Ç¥"" ÂüÁ¶ ¹Ù¶÷.
1)°Ç¹°ÀÇ ±¸Á¶
±âÈ£ 2 : °æ·®Ã¶°ñ±¸Á¶ ÆÇ³ÚÁöºØ ´ÜÃþ Á¦1Á¾ ±Ù¸°»ýȰ½Ã¼³·Î¼,
¿Üº® : ÆÇ³Ú µî ¸¶°¨.
³»º® : ÆÇ³Ú µî ¸¶°¨.
âȣ : ¼¦½Ãâȣ µîÀÓ.
2)ÀÌ¿ë»óÅÂ
ÀϹݰÇÃ๰´ëÀå»ó ""¼Ò¸ÅÁ¡""ÀÓ.
3)¼³ºñ³»¿ª
ÀϹÝÀûÀÎ À§»ý ¹× ±Þ¹è¼ö¼³ºñ, Àü±â¼³ºñ µîÀÌ ±¸ºñµÇ¾î ÀÖÀ½.
4)ºÎÇÕ¹° ¹× Á¾¹°
º°Áö ""ÁöÀû ¹× °Ç¹°°³È²µµ, »çÁø¿ëÁö""¿Í °°ÀÌ º»°Ç ±âÈ£ 2 °Ç¹°ÀÇ ºÎÇÕ¹° ³»Áö Á¾¹°·Î »ç·áµÇ´Â Á¦½Ã¿Ü ¨±Â÷¾ç(Àü¸é), ¨²Â÷¾ç ¹× ´Ù¿ëµµ½Ç(¿ìÃø ¹× ¿ìÃø »óºÎ), ¨³´Ù¿ëµµ½Ç(ÁÂÃø), ¨´´Ù¿ëµµ½Ç(Èĸé)ÀÌ ¼ÒÀç(ÀϺΠÀÎÁ¢ Áö¹ø¿¡ °ÉÃÄ ¼ÒÀçÇÔ)ÇÏ¿© °¢°¢ º°µµ Æò°¡ÇÏ¿´À½.
5)°øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
ÇØ´ç»çÇ× ¾øÀ½.
6)±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)
ÀÓ´ë°ü°è ¹Ì»óÀ̸ç, ±âŸ º»°Ç ±âÈ£ 2 °Ç¹°Àº ÇöÀåÁ¶»ç½Ã Æó¹®ºÎÀç·Î ÀÎÇØ ³»ºÎ È®ÀÎÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ¿© ÀϹݰÇÃ๰´ëÀå»óÀÇ ¿ëµµ, ÇöȲµµ, ¿ÜºÎ°üÂû, Àα٠޹®Á¶»ç µî¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ¿ë»óȲ ¹× ³»ºÎ±¸Á¶¸¦ Á¶»çÇÏ¿´´Â¹Ù, ½ÇÁ¦ ÇöȲ°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÔÂû½Ã Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.