1)À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ
º»°ÇÀº ÃæÃ»³²µµ ¼Ãµ±º Á¾Ãµ¸é ¼®Ã̸® ¼ÒÀç ""SPC»ï¸³¼Ãµ°øÀå"" ³²¼Ãø Àαٿ¡ À§Ä¡Çϸç,
ÁÖÀ§´Â °æÁöÁ¤¸®µÈ ¼ø¼öÀӾ߷ΠÇü¼ºµÇ¾î ÀÖÀ½.
2)±³Åë»óȲ
º»°Ç±îÁö Â÷·®Á¢±Ù °¡´ÉÇϸç, Àαٿ¡ ´ëÁß±³Åë¼ö´ÜÀÎ ¹ö½ºÁ¤·ùÀåÀÌ ¼ÒÀçÇÏ´Â µî Á¦¹Ý ±³Åë
»çÁ¤Àº º¸ÅëÀÓ.
3)ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ
¼¼·ÎÀ广ÇüÀÇ µî°íÆòźÇÑ ÅäÁö·Î¼ ""´ä""À¸·Î ÀÌ¿ëÁßÀÓ.
4)ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ
º»°Ç ÅäÁö ¼ÃøÀ¸·Î ³ëÆø ¾à 2~3¹ÌÅÍÀÇ Æ÷Àåµµ·Î¿Í Á¢ÇÔ.
5)ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ
³ó¸²Áö¿ª, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(ÀϺÎÁ¦ÇÑ 600m ¸ðµçÃàÁ¾ Á¦ÇÑ)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °üÇÑ
¹ý·ü>,³ó¾÷ÁøÈﱸ¿ª<³óÁö¹ý>
6)Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç
¾øÀ½.
7)°øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
¾øÀ½.
8)±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)
ÀÓ´ë³»¿ªÀº ¹Ì»óÀÓ.