1) À§Ä¡/µµ½ÃÁö¿ª/°ü¸®Áö¿ª/»ý»ê³ìÁöÁö¿ª/ÀÚ¿¬³ìÁöÁö¿ª/¹ö½ºÁ¤·ùÀå
1)À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ
º»°ÇÀº °æ±âµµ ¾È»ê½Ã ´Ü¿ø±¸ ´ëºÎ³²µ¿ ¼ÒÀç "´ë³²ÃʵîÇб³" µ¿Ãø Àαٿ¡ À§Ä¡Çϸç ÁÖÀ§´Â ³ó°æÁö, ÁÖÅÃ, ÀÓ¾ß µîÀÌ È¥ÀçÇÏ´Â µî Á¦¹Ý ÁÖÀ§È¯°æÀº º¸ÅëÀÓ.
2)±³Åë»óȲ
º»°Ç ¶Ç´Â ÀαٱîÁö Â÷·®ÀÇ ÁøÃâÀÔÀÌ °¡´ÉÇϸç, Àαٿ¡ ¹ö½ºÁ¤·ùÀåÀÌ À§Ä¡ÇÏ´Â µî Á¦¹Ý ±³Åë»óȲÀº º¸ÅëÀÓ.
3)ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ
°¢ ÅäÁö °øÈ÷ ´ëü·Î ºÎÁ¤ÇüÀÇ ÅäÁö·Î¼ ¾ç¾î¡¤¾ç½ÄÀå ¹× Á¦¹æ¡¤±¸°Å µîÀ¸·Î ÀÌ¿ëÁßÀÓ.
4)ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ
º»°Ç ¼Ãø ¼¼·ÎÀÇ Æ÷Àåµµ·Î°¡ ¾ç½ÄÀå ³» Á¦¹æ µî°ú ¿¬°èµÇ¾î Â÷·®ÀÇ ÁøÃâÀÔÀÌ °¡´ÉÇϸç Á¦¹æ µî ÅëÇà·Î´Â Àâ¼® µîÀÇ Æ÷Àå »óÅÂÀÓ.
5)ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ
±âÈ£1-3, 5, 7-10 : µµ½ÃÁö¿ª, »ý»ê³ìÁöÁö¿ª, ´ë±â°ü¸®±Ç¿ª, µµ½Ã±³ÅëÁ¤ºñÁö¿ª, »ýȰ¼ÒÀ½Áøµ¿°ü¸®Áö¿ª, ¼ºÀå°ü¸®±Ç¿ª µîÀÓ.
±âÈ£4 : µµ½ÃÁö¿ª, ÀÚ¿¬³ìÁöÁö¿ª, ´ë±â°ü¸®±Ç¿ª, µµ½Ã±³ÅëÁ¤ºñÁö¿ª, »ýȰ¼ÒÀ½Áøµ¿°ü¸®Áö¿ª, ¼ºÀå°ü¸®±Ç¿ª µîÀÓ.
±âÈ£6 : µµ½ÃÁö¿ª, »ý»ê³ìÁöÁö¿ª, ÀÚ¿¬³ìÁöÁö¿ª, ´ë±â°ü¸®±Ç¿ª, µµ½Ã±³ÅëÁ¤ºñÁö¿ª, »ýȰ¼ÒÀ½Áøµ¿°ü¸®Áö¿ª, ¼ºÀå°ü¸®±Ç¿ª µîÀÓ.
6)Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç
¾È»ê½Ã ´Ü¿ø±¸ ´ëºÎ³²µ¿ 28-18¹øÁö(º»°Ç ±âÈ£3) »ó ³ó°¡ÁÖÅà 25§³°¡ ÀϹݰÇÃ๰´ëÀå¿¡ µîÀçµÇ¾î ÀÖÀ¸³ª ÇöȲ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ¼ÒÀçºÒ¸íÀÓ.
7)°øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
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8)±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)
ÀÓ´ë°ü°è´Â ¹Ì»óÀÓ.