1)À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ
º»°ÇÀº °æ»ó³²µµ â¿ø½Ã ÀÇⱸ ´ë»ê¸é ¿ì¾Ï¸® ¼ÒÀç '¿ì¾ÏÃʵîÇб³' ³²¼Ãø Àαٿ¡ À§Ä¡Çϸç
ÀαÙÀº ³ó°¡ ¹× ³ó°æÁö µîÀÌ È¥ÀçÇÏ´Â Áö¿ªÀ¸·Î Á¦¹Ý ÁÖÀ§È¯°æÀº º¸ÅëÀÔ´Ï´Ù .
2)±³Åë»óȲ
º»°Ç ÀαٱîÁö Â÷·®Á¢±ÙÀÌ °¡´ÉÇϸç Á¦¹Ý ±³Åë»óȲÀº º¸ÅëÀÔ´Ï´Ù.
3)ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ
ÀÎÁ¢Áö¿Í ´ëü·Î µî°íÆòźÇÑ ¼¼ÀåÇü ÅäÁö·Î¼, ±âÁؽÃÁ¡ÀÏ ÇöÀç '´ä'À¸·Î ÀÌ¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù.
4)ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ
º»°ÇÀÇ ³²µ¿ÃøÀ¸·Î ±¸°Å¸¦ »çÀÌ¿¡ µÎ°í ³ëÆø ¾à 3mÀÇ µµ·Î¿Í Á¢ÇÕ´Ï´Ù.
5)ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ
³ó¸²Áö¿ª,°¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(±×¿ÜÁö¿ª 400mÁ¦ÇÑ Á¶·ÊÂüÁ¶)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °ü
ÇÑ ¹ý·ü>,°¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(±×¿ÜÁö¿ª 500mÁ¦ÇÑ Á¶·ÊÂüÁ¶)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °ü
ÇÑ ¹ý·ü>,³ó¾÷ÁøÈﱸ¿ª<³óÁö¹ý>,¹èÃâ½Ã¼³¼³Ä¡Á¦ÇÑÁö¿ª(Æó¼ö)<¹°È¯°æº¸Àü¹ý>,°øÀå¼³¸³½Â
ÀÎÁö¿ª(1È£)<¼öµµ¹ý>ÀÔ´Ï´Ù.
6)Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç
¾ø½À´Ï´Ù.
7)°øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
¾ø½À´Ï´Ù.
8)±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)
ÀÓ´ë¹Ì»óÀÔ´Ï´Ù.