1)À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ
º»°ÇÀº ÃæÃ»³²µµ ºÎ¿©±º ±¸·æ¸é Á×±³¸® ¼ÒÀç "³íƼ±³Â÷·Î" ³²µ¿Ãø Àαٿ¡ À§Ä¡Çϸç, ÁÖÀ§´Â Àü¡¤´äµîÀÇ ³ó°æÁö ¹× ³ó°¡ÁÖÅà µîÀ¸·Î Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â Áö´ë·Î¼, Á¦¹Ý ÁÖÀ§È¯°æÀº º¸ÅëÀÓ.
2)±³Åë»óȲ
º»°Ç±îÁö Â÷·®ÀÇ ÃâÀÔÀÌ °¡´ÉÇϸç, Àα٠¹ö½ºÁ¤·ùÀå±îÁöÀÇ °Å¸® ¹× ¿îÇàºóµµ, Àα٠°£¼±µµ·Î±îÁöÀÇ °Å¸® µîÀ¸·Î º¸¾Æ ´ëÁß±³Åë»óȲÀº ºÒÆí½Ã µÊ.
3)ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ
ÆòźÇÑ »ç´Ù¸®ÇüÀÇ ÅäÁö·Î¼, ÇöȲ "°ú¼ö¿ø(¹ã³ª¹«½ÄÀç)"À¸·Î ÀÌ¿ëÁßÀÓ.
4)ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ
º»°Ç ¼ÃøÀ¸·Î ·ÎÆø ¾à 2-3mÀÇ ÄÜÅ©¸®Æ® Æ÷Àå³ó·Î¿¡ Á¢ÇÔ.
5)ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ
"³ó¸²Áö¿ª, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(ÁְŹÐÁý 500mÀ̳»)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °üÇÑ ¹ý·ü>, ³ó¾÷ÁøÈﱸ¿ª(2018-02-28)<³óÁö¹ý>
6)Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç
º»°Ç Áö»ó¿¡ Á¦½Ã¿Ü¼ö¸ñ(¹ã³ª¹«, ¾à55-60ÁÖ)°¡ ½ÄÀçµÇ¾î ÀÖÀ½.
7)°øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
-.
8)±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)
±âŸÂü°í»çÇ× ¾øÀ¸¸ç ÀÓ´ë°ü°è ¹Ì»óÀÓ.