1)À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ
´ë»ó¹°°ÇÀº ÃæÃ»³²µµ õ¾È½Ã µ¿³²±¸ ¸ñõÀ¾ Áö»ê¸® ¼ÒÀç "Áö»ê¸®2±¸ ¸¶À»È¸°ü" ºÏµ¿Ãø ±Ù°Å¸®¿¡ À§Ä¡Çϸç, ºÎ±ÙÀº ³ó°æÁö, ÀÓ¾ß µîÀÌ ¼¯¿© ÀÖ´Â »ê°£³ó°æÁö´ëÀÔ´Ï´Ù.
2)±³Åë»óȲ
´ë»ó¹°°Ç ÀϺαîÁö ¼ÒÇüÂ÷·® Á¢±Ù °¡´ÉÇϰí, ¹ö½ºÁ¤·ùÀå°úÀÇ °Å¸®, ¿îÇàȽ¼ö µîÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ ´ëÁß±³Åë»çÁ¤Àº ºÒÆíÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù.
3)ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ
±âÈ£ 1: ºÎÁ¤Çü ¿Ï°æ»ç·Î¼ ¹ç(ÀϺΠ´Üµ¶ÁÖÅà ºÎÁö)À¸·Î ÀÌ¿ëÁßÀ̸ç,
±âÈ£ 2: ºÎÁ¤Çü ¿Ï°æ»ç·Î¼ µµ·Î·Î ÀÌ¿ëÁßÀ̸ç,
±âÈ£ 3, 4: ºÎÁ¤Çü ¿Ï°æ»ç·Î¼ ¹çÀ¸·Î ÀÌ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
4)ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ
±âÈ£ 1: ³²¼ÃøÀ¸·Î ºñÆ÷Àå µµ·Î(±âÈ£ 1)¸¦ ÀÌ¿ëÇϰí ÀÖÀ¸¸ç,
±âÈ£ 2: ´ë»ó¹°°ÇÀÌ Æø 2¹ÌÅÍÀÇ ºñÆ÷Àå ÁøÀÔµµ·Î·Î ÀÌ¿ëÁßÀ̸ç,
±âÈ£ 3, 4: ¸ÍÁö·Î¼ Àα٠ÅäÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Á¢±ÙÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
5)ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ
»ý»ê°ü¸®Áö¿ª, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(ÁְŹÐÁýÁö¿ªÀ¸·ÎºÎÅÍ1000mÀ̳»Áö¿ª)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °üÇÑ ¹ý·ü>ÀÔ´Ï´Ù.
6)Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç
±âÈ£ 1: º°Áö "ÁöÀû ¹× °Ç¹°°³È²µµ", "»çÁø¿ëÁö"¿Í Á¦½Ã¿Ü °Ç¹° ¨±-¨³ÀÌ ¼ÒÀçÇÕ´Ï´Ù.
7)°øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
±âÈ£ 1: Áö¸ñ¿¡ ÀÖ¾î¼ °øºÎ»ó "Àü"À̳ª ½ÇÁ¦ ÀϺθ¦ "´ë"(´Üµ¶ÁÖÅà ºÎÁö)·Î ÀÌ¿ëÁßÀ̸ç,
±âÈ£ 2: Áö¸ñ¿¡ ÀÖ¾î¼ °øºÎ»ó "´ä"À̳ª ½ÇÁ¦ "µµ·Î"·Î ÀÌ¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù.
8)±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)
ÀÓ´ë°ü°è: ÇöÀå»çÁ¤»ó È®ÀÎÇÒ ¼ö ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
±âŸ: ¾ø½À´Ï´Ù.