´ë»ó¹°°ÇÀº Ãæû³²µµ ¼Ãµ±º ¼¸é ½ÅÇÕ¸® ¼ÒÀç "¿ùÇϼº¸¶À»" ³²µ¿Ãø Àαٿ¡ À§Ä¡/°èȹ°ü¸®Áö¿ª/º¸Àü»êÁö
1) À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ=´ë»ó¹°°ÇÀº Ãæû³²µµ ¼Ãµ±º ¼¸é ½ÅÇÕ¸® ¼ÒÀç "¿ùÇϼº¸¶À»" ³²µ¿Ãø Àαٿ¡ À§Ä¡ÇÏ´Â ºÎµ¿»ê(ÅäÁö)À̸ç, ºÎ±ÙÀº
´Üµ¶ÁÖÅÃ, ÁְųªÁö, ¹ædz¸² µîÀ¸·Î Çü¼ºµÈ °³¹ß¼º¼÷ÁßÀÎ ÇØ¾È ÈÞ¾çÁö´ë·Î¼, ÁÖÀ§È¯°æÀº º¸ÅëÀÓ.
2) ±³Åë»óȲ=º»°Ç±îÁö Â÷·®ÁøÀÔ °¡´ÉÇϸç, ³ë¼±¹ö½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Á¦¹Ý ÆíÀǽü³ µîÀ¸·ÎÀÇ °Å¸® ¹× ÆíÀͼº µîÀº º¸ÅëÀÓ.
3) ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ=¡á ÀϷùøÈ£ 1) °¡·Î Àå¹æÇüÀÇ ÆòźÇÑ ÅäÁöÀ̸ç, ÀâÁ¾Áö(ÁְųªÁö) »óÅÂÀÓ.
¡á ÀϷùøÈ£ 2) ¼¼·Î Àå¹æÇüÀÇ ÆòźÇÑ ÅäÁöÀ̸ç, â°í ±âŸ °ÇºÎÁö »óÅÂÀÓ.
¡á ÀϷùøÈ£ 3,6) ºÎÁ¤ÇüÀÇ ÆòźÇÑ ÅäÁöÀ̸ç, µµ·Î·Î ÀÌ¿ëÁßÀÓ.
¡á ÀϷùøÈ£ 4) ÀÚ·çÇüÀÇ ÆòźÇÑ ÅäÁöÀ̸ç, ÅäÁöÀÓ¾ß »óÅÂÀÓ.
¡á ÀϷùøÈ£ 5) ¼¼·Î Àå¹æÇüÀÇÆòźÇÑ ÅäÁöÀ̸ç, ÅäÁöÀÌ¸Ï »óÅÂÀÓ.
¡á ÀϷùøÈ£ 7) ºÎÁ¤ÇüÇüÀÇ ÆòźÇÑ ÅäÁöÀ̸ç, Áְű⟠ÀâÁ¾Áö(ÁְųªÁö) »óÅÂÀÓ.
4) ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ=¡á ÀϷùøÈ£ 1,5,7) ºÏ¼ÃøÀ¸·Î 3MÁ¤µµÀÇ ÄÜÅ©¸®Æ® Æ÷Àåµµ·Î¿¡ Á¢ÇÔ.
¡á ÀϷùøÈ£ 2) ³²µ¿ÃøÀ¸·Î 3MÁ¤µµÀÇ ÄÜÅ©¸®Æ® Æ÷Àåµµ·Î¿¡ Á¢Çϸç, ºÏ¼ÃøÀ¸·Î 3MÀ̳»ÀÇ µµ·Î°¡ °³¼³µÇ¾î ÀÖÀ½.
¡á ÀϷùøÈ£ 3,6) ³²µ¿ÃøÀ¸·Î 3MÁ¤µµÀÇ ÄÜÅ©¸®Æ® Æ÷Àåµµ·Î¿¡ Á¢ÇÔ.
¡á ÀϷùøÈ£ 4) ³²µ¿ÃøÀ¸·Î 3MÁ¤µµÀÇ ÄÜÅ©¸®Æ® Æ÷Àåµµ·Î¿¡ Á¢ÇÔ.
5) ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ=¡á ÀϷùøÈ£ 1-3,6,7) °èȹ°ü¸®Áö¿ª, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(ÀϺÎÁ¦ÇÑ 600m ¸ðµçÃàÁ¾ Á¦ÇÑ)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× ÀÌ¿ë
¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü>ÀÓ.
¡á ÀϷùøÈ£ 4,5) °èȹ°ü¸®Áö¿ª, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(ÀϺÎÁ¦ÇÑ 600m ¸ðµçÃàÁ¾ Á¦ÇÑ)<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× ÀÌ¿ë¿¡
°üÇÑ ¹ý·ü>, Áغ¸Àü»êÁö<»êÁö°ü¸®¹ý>ÀÓ.
6) Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç=ÀϷùøÈ£ 2,7) Áö»ó¿¡ Á¦½Ã¿Ü°Ç¹°ÀÌ ¼ÒÀçÇÔ.
7) °øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ=¾øÀ½.
8) ±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)=¡á ÀÓ´ë°ü°è´Â ¹Ì»óÀÓ.
¡á ÀϷùøÈ£ 6) ÅäÁö´Â °øºÎ»ó Áö¸ñÀÌ ¡®ÀâÁ¾Áö¡¯À̳ª, ÇöȲÀº ¡®µµ·Î¡¯À̸ç, ÀϷùøÈ£ 2) ÅäÁö Áß ÀϺΠ¡®µµ·Î¡¯·Î
ÀÌ¿ëÁßÀÓ.