ÃæÃ»ºÏµµ ¿µµ¿±º ¸Å°î¸® °ø¼ö¸® ¼ÒÀç "¿À¸®°ñ¸¶À»" ³²¼Ãø ±Ù°Å¸®¿¡ À§Ä¡/³ó¸²Áö¿ª/¹ö½ºÁ¤·ùÀå/Â÷·®ÀÇ Á¢±ÙÀÌ °¡´É
1) À§Ä¡ ¹× ÁÖÀ§È¯°æ=º»°ÇÀº ÃæÃ»ºÏµµ ¿µµ¿±º ¸Å°î¸® °ø¼ö¸® ¼ÒÀç "¿À¸®°ñ¸¶À»" ³²¼Ãø ±Ù°Å¸®¿¡ À§Ä¡Çϸç,
ºÎ±ÙÀº ³ó°æÁö, ÀÓ¾ß µîÀÌ È¥ÀçÇÏ´Â µî ÁÖÀ§È¯°æÀº º¸Åë½Ã µË´Ï´Ù.
2) ±³Åë»óȲ=º»°Ç±îÁö Â÷·®ÀÇ Á¢±ÙÀÌ °¡´ÉÇϸç, Àαٿ¡ ¹ö½ºÁ¤·ùÀåÀÌ ¼ÒÀçÇϳª ¹èÂ÷½Ã°£ µîÀ¸·Î
º¼¶§ ´ëÁß±³Åë»óȲÀº ´Ù¼Ò ºÒÆí½Ã µË´Ï´Ù.
3) ÇüÅ ¹× ÀÌ¿ë»óÅÂ=¼¼ÀåÇü ÆòÁö·Î¼ °ú¼ö¿øÀ¸·Î ÀÌ¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù.
4) ÀÎÁ¢ µµ·Î»óÅÂ=ºÏÃøÀ¸·Î ¿Õº¹ 2Â÷¼± Æ÷Àåµµ·Î ¹× µ¿ÃøÀ¸·Î Æø ¾à 2¹ÌÅÍÀÇ µµ·Î°¡ ¼ÒÀçÇÕ´Ï´Ù.
5) ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ¹× Á¦ÇÑ»óÅÂ=³ó¸²Áö¿ª, °¡Ãà»çÀ°Á¦Çѱ¸¿ª(5È£ ÀÌ»óÀÇ Àΰ¡ ´ëÁö °æ°è¼±À¸·ÎºÎÅÍ 1000m À̳»)
<°¡ÃàºÐ´¢ÀÇ °ü¸® ¹× À̿뿡 °üÇÑ ¹ý·ü>, ³ó¾÷ÁøÈﱸ¿ª<³óÁö¹ý>, Á¢µµ±¸¿ª<µµ·Î¹ý>,
¹èÃâ½Ã¼³¼³Ä¡Á¦ÇÑÁö¿ª(±Ý°À¯¿ª ¹èÃâ½Ã¼³ ¼³Ä¡Á¦ÇÑÁö¿ª)<¼öÁú ¹× ¼ö»ýÅÂ°è º¸Àü¿¡
°üÇÑ ¹ý·ü>ÀÔ´Ï´Ù.
6) Á¦½Ã¸ñ·Ï ¿ÜÀÇ ¹°°Ç=º»°Ç Áö»ó¿¡´Â ŸÀÎ ¼ÒÀ¯ÀÇ Á¦½Ã¿Ü °ú¼ö¸ñÀÌ ´Ù¼ö ½ÄÀçµÇ¾î ÀÖ´Â ¹Ù, °æ¸ÅÁøÇà
½Ã Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
7) °øºÎ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ=°øºÎ»ó Áö¸ñÀº "´ä"À̳ª, ÇöȲ "°ú¼ö¿ø"À¸·Î ÀÌ¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù.
8) ±âŸÂü°í»çÇ×(ÀÓ´ë°ü·Ê ¹× ±âŸ)=ÇØ´ç»çÇ× ¾ø½À´Ï´Ù.